唱歌对肺有好处有资料显示，国外科学家对20名老歌手与不经常唱歌的同龄人做过对比，发现歌手的胸壁肌发达，心肺功能好，而且心率缓慢，因此得出结论唱歌是一种“增氧健身法”德国法兰克福大学的专家也对职业歌手进行研究。

3尽量不要做剧烈运动 我们都知道剧烈运动需要消耗大量的氧气，这样的话才可以保持我们身体的平衡，那么对于肺纤维化的病人来说，剧烈运动不仅不会对身体有利，反而对身体有害，所以在日常的生活当中，我们只做适量的运动就好。