此外，室内自行车室外自行车有氧健身操散散心和跑步也都适合急性支气管炎患者因此在急性支气管炎亚急性病发时，尽可能挑选合适的锻炼身体，打蓝球快逃爬山等健身运动也不适合，待病症修复后依据身体情况慢慢的提高；2加强体育锻炼提高自身的身体素质要可根据自身体质选择医疗保健操太极拳五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急心跳加速及过分疲劳为度慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以。

比如阿莫西林头孢羟氨苄红霉素等其次对于慢性支气管炎，要进行适当的体育锻炼以增强体质，根据具体病情可以选择慢跑游泳太极拳呼吸操等运动此外患者在日常生活中，还要预防感冒，平时及时增减衣物，注意防寒保暖。

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腹式呼吸每天可锻炼23次，每次10 20分钟这样能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作 4注意环境 在家庭中，一定要保持良好的环境卫生，注意室内的空气流通还要保持足够的室内湿度，避免有害气体和烟尘的入侵。

建议可以尝试徳辅的抋焱晴嗏，下面的支气管炎调理也可以看看 1体育锻炼许多支气管炎的病人，由于担心受凉感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多其实，体育锻炼对本病。

慢性支气管炎如何锻炼肺功能

1、气功可治疗慢性支气管炎 气功疗法 气功是一种非常好的锻炼身体的方式，经常练气功可以使人精力充沛宜练内养功为主，辅以气功呼吸操又称慢性支气管炎操，亦可酌情选用6字诀保肺功八段锦初学者练内养功一般先。

2、治疗慢性支气管炎分为三种常见的治疗方法，分别是一般治疗药物治疗和中医治疗1一般治疗 消除引起支气管炎的诱导因素，例如戒烟熬夜饮酒，避免去人群聚集的地方，空气污浊卫生脏乱差的环境，包括家庭环境和办公环境。

3、根据您以前的病史，您可以在家中储存治疗慢性支气管炎的药物但是，如果三天内治疗没有缓解或症状特别严重，应立即就医，以避免延误病情慢性支气管炎患者经常参加适当的体育锻炼，这有助于促进气血功能，改善新陈代谢和微循环。

4、老年慢性支气管炎肺气肿慢阻肺都是老年人常见的肺部慢性疾病，经常出现的气短呼吸困难非常影响病人的生活和身体 健康 ！专家表示坚持进行锻炼，不仅能锻炼呼吸机还有助于心肺功能的康复，但是因为很多病人一旦运动就很容易。