中医常说“百年陈皮，千年人参”。老人也说“一两陈皮一两金”，足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。

　　陈皮就是橘子皮晒干制成的，是一种常用的中药材，具有理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、化痰湿的作用。很多人都爱用陈皮泡水喝，不仅因为它有橘子的清香，还因为它有很大的药效。

　　

　　转载自人民日报微信号（ID：rmrbwx） 来源：健康时报（ID：jksb2013）

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