1， 蜜枣 性味甘，平能够益气生津，润肺 平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣 2， 蜂蜜 性味甘，平，入脾，肺，大肠经功能补中，润燥，解毒常用于治疗肺燥咳嗽药品化义记载“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦叶举，致成肺燥之症，寒热均非，诸药鲜效，用老蜜日服两许，约月，未有不应者，是。

肺和心脏全是身体最关键的人体器官之一，拥有关键的生理作用心与肺，血与气，是相互依赖的气行则血液循环，血至气亦至因此，若血无气的促进，则血失统领而瘀滞不好气无血的运输，则气没有依附于而松散免收因而，在病理学上，肺的宣肃作用失衡，可影响心主行血的作用，而导致血液运作紊。

机体活动需要大量氧气肺是人体吸进新鲜氧气呼出二氧化碳，吐故纳新气体交换的场所心脏是机体的血液循环得以进行的动力源，他的泵血功能，维持全身血液不断流动，将肺内气体交换含有氧气的新鲜血液，以及从消化道吸收的大量营养物质送到全身，同时将组织代谢产物送到肾脏经尿液排出体外。