2腹式呼吸 腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿肺源性心脏病的发生具体方法吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下每天锻炼23次，每次1020分钟3坚持锻炼 提高耐寒能力和机体抵抗力冬天坚持用冷水洗脸洗手，睡前按摩脚心手心，都有。

支气管炎的治疗方法包括以下几点第一，一般对症的治疗，支气管炎通常主要的症状，包括一个发热和咳嗽咳痰，当我们发热高热的时候，可以用温水擦拭，额头颈部腋下还有些腹股沟的部位，一般不建议使用冷水冰敷以及酒精来进行物理降温，因为这会引起孩子更加的不舒服，甚至会诱发孩子抽搐此外。

盐酸氨溴索，桃金娘油，干咳为主者可用镇咳药物，如右美沙芬等3平喘有气喘者可加用解痉平喘药，如氨茶碱，或用茶碱控释剂，或长效β2激动剂加糖皮质激素吸入2缓解期治疗 1戒烟，避免有害气体和其他有害颗粒的吸入2增强体质，预防感冒，也是防治慢性支气管炎的主要内容之一。

慢性支气管炎患者以中老年人居多，暮秋冬季是该病的多发季节其主要症状是咳嗽咳痰气喘等除应尽早治疗，服用中西药物及做好护理外，采用饮食疗法也有辅助疗效1德莆抋琰清茶，每天两三次，直接泡开水喝，很方便2白萝卜250克洗净切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加水适量煮至熟烂，食萝卜饮。

一般来说，急性支气管炎的患者，只要谨遵医嘱进行治疗，经过科学的治疗是可以达到除根的效果的2慢性支气管炎慢性支气管炎在目前的医疗水平下还无法除根，一般是通过治疗控制症状，主要是对症治疗，针对患者的情况采取适当的治疗措施，如抗感染治疗镇咳化痰平喘等，主要是药物治疗为主，氨茶碱。