睡眠姿势不当采取仰卧位可能使舌头后坠，阻塞气道喉部结构异常如喉软化声带麻痹等，也可能导致打呼噜呼吸系统疾病如肺炎毛细支气管炎哮喘等，可能导致气道炎症和分泌物增多，引起打呼噜神经系统疾病如脑瘫格林巴利综合征等，可能影响喉部肌肉的功能，导致打呼噜如果小孩打呼噜严重。

预防儿童打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动同时要注意增强小孩子身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞好了，关于宝宝睡觉的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道是怎么回事。