银耳 是一种常见的补品，它的营养价值很高，除此之外银耳还是扶正强壮的补药性平无毒燕窝 可以滋养阴部滋润躁症益气补中治虚损咳痰喘咯血久痢，适宜于体质虚弱，营养不良芝麻 黑芝...