1结缘通窍膏用升清降浊法，使浊阴下降，涤荡污秽，清阳上达，敷布清新，能使之长治久安 2平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，可减少慢性鼻窦炎的发作3游泳时姿势要正...