可以选择一个很简单的方法就是每天坚持喝两杯德辅吣炎清茶，提神生津，又可预防呼吸道感染，对于风寒咳嗽，支气管炎，咽炎等颇有益处#8203另外就是食疗1绿豆汤煮梨取绿豆100...